2019.07.09 07:08毎日まぐわいの効能-1- 元氣で清々しくなる 連続まぐわい80日目を過ぎた今、明らかにまぐわいをやれる体と、そうでない体の【差】を理解するようになってきました。 まず、毎日伴侶とまぐわいすることにどんな効能があるのか？そこを紐解いていきたいと思います。 今日は【元氣で清々しくなる】というところにフォーカスを当ててみます。 最近、本当によく体を動かしたくなります。運動をしなくてはならない、ではなく『動きたくなる』のです。 腕立て伏せをしたくなり始めたり、毎日日課にしている散歩兼、簡単なトレーニングでも、 元氣がみなぎってきているのがわかります。 体を動かして、大きく息を吸い、しっかりと歩いていると、本当に清々しく爽快な氣持ちになります。 テストステロンという男性ホルモンがあります。 このホルモンは...
2019.07.03 10:53プロローグ あなたはいつ愛する人を抱きましたか？私は令和元年の7月現在で54歳のいい歳のオッサンです。そのいい歳のオッサンが、今日までで連続75日続いていることがあります。それは、毎日まぐわいをしていること。まぐわい。目合い。つまり愛のあるセックス。そう。毎日、75日間休まずセックスしています。それを人に言うと「嘘だ。」とか「信じられない。」とか「目の下にクマを作ってるんだろう？」とか「精力剤を飲んでいるからできるんだ。」などの色んな感想を言われます。ですが、連続まぐわいをする前に比べて、毎日が楽しく、心身ともに楽に、何より疲れるどころか、本当に元氣になってきています。 伴侶と2人で毎日まぐわいしよう、と決めたけれど、30日過ぎた時本当はもうやめてもいいのでは？と2人で話し合いました。しかし、我々2...